ノンオイルアーリーレッドマリネとアーリーレッドオイルサーディンサラダ…合わせて食べても美味しい！

材料 (2人分)

• アーリーレッド（赤玉葱） ：2個
• オイルサーディン（缶詰） ：1缶（4尾入り）
• 香味広がるスパイス塩 ：適量
• 新生姜漬けの素（合わせ酢） ：適量
• 豆苗 ：数本
• ※仕上げの彩りに使います。 ：
• 塩（塩もみ用） ：少々