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お弁当の詰め方は、おかずを縦てて!立体的に♪

お弁当の詰め方は、おかずを縦てて!立体的に♪
投稿日: 2022年11月14日 更新日: 2022年11月18日
閲覧数: 33,228
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本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運びます。春夏秋冬いつ...
今朝
お弁当を3つ頼まれて
冷蔵庫の中をあさって、どうにかこうにか仕上げました。
今まで気にかけてなかったのですが、
おかずを詰める際に気をつけなければならない事が判明しました。
お弁当箱の高さに合わせておかずを詰めると
たっぷり入るという事です。
あの小さなお弁当箱にいかに効率よく詰めるか!
これは大切な事なんですね。

材料

  • お弁当箱 :3つ
  • お弁当の中身アレコレ :適量

左側のお弁当箱は山高盛りに詰められる
つまり蓋が立体的なお弁当箱。
蓋を開けてもこのままの状態です。

真ん中、右側のお弁当箱は同じものです。
平べったいお弁当箱ですが、
おかずをなるべく縦に詰めていくと、
おかずを多く詰めることができますよ。

蓋をします。

因みにお弁当ですが
卵焼き、ナポリタン、鶏の唐揚げ、豚丼

卵焼き、ナポリタン、鶏の唐揚げ、牛肉玄米丼X2個
(パーソナルトレーナーの指導の日なので2個用意したものです)
を作りました。

コツ・ポイント

おかずを、横に詰めると、どうしても空間ができます。
縦にな詰めた方が空間も少なく、たくさん詰めることができ
型くずれもしませんよ。(*^◯^*)

逆にダイエット中の方は
横におかずを詰めて隙間を作らないようにしたほうが
おかず少なめでも
満腹感が得られると思います。



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