♪海老と野菜のオーロラドレッシングサラダ♪

♪海老と野菜のオーロラドレッシングサラダ♪
投稿日: 2022年9月13日 更新日: 2022年9月13日
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海外(オランダ、イギリス、香港)に在住経験あり/各国料理やインテリア...
こんにちは!

知り合いからたくさんの
海老を頂きましてm(_ _)m
その海老を使って
サラダを作りました♪
ミニトマトときゅうりと一緒に、
オーロラドレッシングで
和えています。
簡単です♪
海老とオーロラドレッシングは
よく合います。
お弁当にも良いと思います◎

材料 (1人分)

  • 海老 :5尾くらい
  • 片栗粉、酒、塩 :それぞれ適量
  • ミニトマト :5〜6個
  • きゅうり :1/2本
  • 【オーロラドレッシング】
  • ★ケチャップ :大さじ1
  • ★マヨネーズ :大さじ1
  • ★プレーンヨーグルト :大さじ1
  • ★にんにくチューブ :少々
  • ★塩こしょう :少々
  • お好みでディルやパセリ等 :適量

海老を茹でます

海老を茹でます

●海老は殻をむいて、
背わたを取り、
片栗粉と塩をふり
もみこみます。
●洗って、酒をふります。
●塩ゆでします(塩は材料外。
適量です)。
●冷まして、水気を切ります。

※冷凍の海老でもOK!
表示通り解凍した後、茹でて下さい。
※写真の茹でている海老は
2人分です。

海老とミニトマトときゅうりを合わせます

海老とミニトマトときゅうりを合わせます

ボウルに、
茹でた海老、
半分に切ったミニトマト、
薄切りしたきゅうりを入れます。

★印を合わせてオーロラドレッシングを作ります

★印を合わせてオーロラドレッシングを作ります

ケチャップ、マヨネーズ、
プレーンヨーグルト、
にんにくチューブ、
塩こしょうを合わせ、
よく混ぜます。

こんな感じです(^^)

こんな感じです(^^)

よく混ぜます。

海老と野菜にオーロラドレッシングを混ぜます

海老と野菜にオーロラドレッシングを混ぜます

さっくりと混ぜます。

完成です♪

完成です♪

仕上げに、お好みでディル、
またはパセリを飾っても◎

コツ・ポイント

●ヨーグルトの量はお好みで
半分にしてもOK!
より、さっぱり目に仕上がります(^-^)
お弁当に入れる場合も
液漏れなど防げるかと思います◎



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