玉葱と人参はみじん切りにします。
材料全てを耐熱容器に入れ、よく混ぜ合わせます。ふんわりラップをし、電子レンジ600wで2分加熱します。
一度取りだして混ぜ合わせ、さらに電子レンジ600wで2分加熱して完成♪
パスタやドリアなど色々なお料理で楽しんでください。
大豆ミートはそのまま使えるタイプでも、水で戻すタイプでもOK。水で戻すタイプを使う場合は、しっかり水切りをして使うといいです。
