料理レシピ

鶏肉とキャベツのスパイシーマヨソテー

鶏肉とキャベツのスパイシーマヨソテー

投稿日: 2022年4月12日更新日: 2022年4月12日

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わんたる

わんたるさん

歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれ...

鶏胸肉1枚とキャベツで作るボリュームたっぷりのおかずです。
ガラムマサラのスパイシーな香りで食欲アップ♪

材料 (4人分)

鶏胸肉：1枚
キャベツ：2～3枚
マヨネーズ：大さじ1
★しょう油：大さじ1
★みりん：大さじ1
★ガラムマサラ：小さじ1
水溶き片栗粉：適量

鶏むね肉はそぎ切りにし、キャベツは一口大に切ります。

フライパンにマヨネーズを入れて火にかけ、ふつふつしてきたら鶏むね肉を入れます。

鶏むね肉の両面に焼き色がついたらキャベツを入れます。

キャベツがしんなりしたら★印の調味料を入れます。全体にからめたら水溶き片栗粉でとろみを付けて完成♪

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