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大豆ミート de 簡単炒飯⭐︎

大豆ミート de 簡単炒飯⭐︎
投稿日: 2021年12月12日 更新日: 2021年12月12日
閲覧数: 981
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ちとせと申します(*^▽^*) 元ホテル従業員・ハンドメイド作家、料飲の知...
「お腹空いた〜」
ダッシュで作ったため途中経過の写真はありませんが、今回も業務スーパーの『畑のお肉のカレーそぼろ』を使って炒飯を作ります(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)

材料

  • 冷やご飯 :3合分
  • 玉ねぎ :1個分
  • :2個
  • コーン缶 :50g
  • 【業務スーパー】畑のお肉のカレーそぼろ :100g
  • 醤油 :大さじ1
  • サラダ油 :適量

使ったのはこちらの商品です♪

使ったのはこちらの商品です♪

【作り方】

・玉ねぎをみじん切りにし、電子レンジで予め加熱しておきます。
・冷やご飯も電子レンジで加熱しておきます。

・卵は溶いておきます。

・フライパンにサラダ油を熱し、卵を先に炒り卵にし、取り出しておきます。

・フライパンに玉ねぎ、ご飯を入れご飯がほぐれてきたらコーンと大豆ミートを加え炒めます。

・ご飯がカレー色に染まってきたら、卵を戻し最後に醤油をかけて完成です♪

【簡単カナッペ】

【大豆ミート】初心者でもOK♪簡単カナッペ
【大豆ミート】初心者でもOK♪簡単カナッペ
2021年11月25日
大豆ミート…最近良く聞くフレーズですよね。 お店にもあるけれど、初めての物ってちょっと勇気が必要だったり。 そんな方は先ずはこちらから試してみては?
2021年11月25日

コツ・ポイント

業スーのカレーそぼろ1つで味が決まる♪
隠し味に醤油を入れたら完成です⭐︎

休日やテスト期間中のパパッとランチにお勧めです✩°。⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

こちらのそぼろ、コスパ最強な上に大豆だけでなく様々なお野菜が入っているのもお勧めポイントです。甘いので糖分は控え目のレシピになっております(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)
カナッペに使った分の残りのそぼろを全て使いました♪



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