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料理レシピ

栄養たっぷりかにかまサラダ⭐︎

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智兎瀬
智兎瀬さん
いつも閲覧して下さる方々ありがとうございます(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)...もっと見る
栄養たっぷりかにかまサラダ⭐︎

キャベツの甘さが美味しいかにかまサラダです(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)

簡単で誰でも出来る♪それが一番✩°。⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

材料

  • じゃがいも:1個
  • キャベツ:100g
  • サラダフレーク:100g
  • 炒り卵:卵1個分
  • ポン酢:大さじ1
  • 三温糖:大さじ1/2
  • ごま油:小さじ1/2

じゃがいもは洗って電子レンジで加熱します。キャベツはざく切りにし、同じく電子レンジで加熱します。

じゃがいもは洗って電子レンジで加熱します。キャベツはざく切りにし、同じく電子レンジで加熱します。

炒り卵の作り方参考にして下さい

炒り卵の作り方参考にして下さい

フライパン要らずでヘルシーな炒り卵⭐︎

2021.11.06

オイルを使わないのでヘルシーなスクランブルエッグです(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)洗い物も少ないので簡単ですよ♬続きを見る

下準備が出来たら調味料と合わせて完成です

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コツ・ポイント

キャベツの甘さ、サラダフレークの旨味、調味料を吸ったじゃがいも、色鮮やかな卵。口に頬張るとそれぞれがうまく合わさって美味しくなります♪

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智兎瀬
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栄養たっぷりかにかまサラダ⭐︎
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栄養たっぷりかにかまサラダ⭐︎
2021年11月08日

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