料理レシピ

ペアで買ったもう1Pは 「天然鯛の切り身 (2枚入り)」
切り身1枚を使用、懐かしい味に変身します☆
生まれ育った瀬戸内地方では、鯛を「丸ごと」または「切り身」で 炊き込みご飯を作ります
鯛の骨や身から出るお出汁は絶品!
さすがの「鯛」!上品で香り豊かな炊き込みご飯☆
骨や皮ごと炊き上げることで、カルシウムやコラーゲンの補給にもなりますよ~♡
ごぼう・人参などのお野菜と一緒に炊き上げます
プチプラレシピに変身~♬
#炊き込みご飯 #炊き込みご飯 レシピ #鯛 炊き込みご飯
#鯛 レシピ #瀬戸内の郷土料理 #鯛めし



試してみたとは
切り身を丸ごと炊飯器で炊く♡鯛の炊き込みご飯♡
更新日:2021.11.28 3578 maruri_7さん他22人

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鯛の骨や身から出るお出汁は絶品!
さすがの「鯛」!上品で香り豊かな炊き込みご飯☆
骨や皮ごと炊き上げることで、カルシウムやコラーゲンの補給にもなりますよ~♡
ごぼう・人参などのお野菜と一緒に炊き上げます
プチプラレシピに変身~♬
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作り方
1.鯛の切り身を丸ごと炊飯器で炊く

2.鯛の身をほぐし、骨を取り除き、ご飯に混ぜる


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