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アボカドとバナナのお豆腐アイス

アボカドとバナナのお豆腐アイス
投稿日: 2021年8月1日 更新日: 2021年8月1日
閲覧数: 279
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1才娘と夫との3人暮らしです。よろしくお願いいたします。パンシェルジ...
アボカド&バナナ&お豆腐!
ヘルシーなアイスクリームです(*^^*)

材料 (4人前)

  • 完熟バナナ :2本
  • アボカド :1個
  • 絹ごし豆腐 :300g
  • はちみつ :大さじ2〜3
  • ラム酒(お好みで) :大さじ1

作り方

①材料全てをフープロやミキサーなどにかけて混ぜる。

①材料全てをフープロやミキサーなどにかけて混ぜる。

私はハンディチョッパーで^ ^

②容器に入れて冷凍庫で冷やし固める。

途中で2度ほど、混ぜられるなら混ぜます♪

コツ・ポイント

ダイエット中にもおすすめ♡
よろしければお試し下さいね。


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