材料3つ!ヨーグルトバナナシェイク!生き返る〜

材料3つ!ヨーグルトバナナシェイク!生き返る〜
投稿日: 2021年6月2日 更新日: 2021年6月11日
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本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運びます。春夏秋冬いつ...
ミキサーにバナナ、プレーンヨーグルト、バニラアイスを入れてスイッチオンです。
朝早くから厚着してお庭の草取りをしているもので、この1杯を飲むのが楽しみです。
活力になりますよ。

材料 (1人分)

  • バナナ :半本
  • バニラアイス(ミニ) :お好みで
  • プレーンヨーグルト :お好みで

バナナは厚めの輪きりにし、バニラアイス、プレーンヨーグルトを入れて
ミキサーにかけるだけです。

コツ・ポイント

レモン果汁を少し入れておくと時間が経ってしまっても褐変現象は防げますよ。


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