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朝食準備がラクになる!「サバとトマトの冷凍チーズトースト」

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わんたる
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19歳長男と11歳長女、5歳次男の3児ママです。 お菓子やパ...もっと見る
朝食準備がラクになる!「サバとトマトの冷凍チーズトースト」

食パンにサバのオイル漬けとトマト、チーズを乗せて冷凍保存する下味冷凍トースト。
このまま焼くだけなので忙しい朝にピッタリ♪

材料 (2人分)

  • 食パン(6枚切り):2枚
  • サバのオイル缶詰:1缶(90g)
  • トマト:1/2個
  • バター:10g
  • 塩こしょう:少々

トマトは半月切りにし、サバのオイル缶詰は油を切って小さくほぐします。

食パンにバターを塗り、サバとトマト、チーズを乗せ塩を軽く振ります。
ラップに包んでジッパー付きの袋に入れて冷凍保存します。

食べるときは凍ったままトースターで焼き、チーズが溶けて焦げ目がついたら完成♪

コツ・ポイント

焼き時間はトースターによって調節して下さい。バターを塗ると食パンが乾燥しにくくなります。塩はサバのオイル缶詰によって調節して下さい。

朝食準備がラクになる!「ベーコンといんげんの冷凍チーズトースト」

2020.11.14

食パンにベーコンといんげん、たっぷりチーズを乗せ冷凍保存する下味冷凍トースト。このまま焼くだけなので忙しい朝にピッタリ♪続きを見る

https://kurashinista.jp/articles/review/73925

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わんたる
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19歳長男と11歳長女、5歳次男の3児ママです。 お菓子やパン作りが大好きなので、子供たちと色々なお料理を作って楽しんでいます。
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朝食準備がラクになる!「サバとトマトの冷凍チーズトースト」
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