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料理レシピ

紅玉ねりシソくまさんおにぎり弁当

更新日：2020.11.25 436 *yuko*(曽布川優子)さん他4人

taeさん: 料理、お菓子、パン、手芸など ”つくること” が大好きな２児の...もっと見る

紅玉ねりシソくまさんおにぎり弁当

枝豆をほっぺや鼻にして、くまさんのおにぎり弁当を作りました。
ご飯には紅玉ねりシソを混ぜ込んで味をつけています。

ブログにも載せています、ご覧下さい↓
http://tae318.blog.fc2.com/blog-entry-2339.html

冷凍食品とあわせながらですが、野菜を沢山入れて作っています。
人参は型抜きをして可愛く♪ 色のバランスも考えるようにしています。

材料（１人分）

紅玉ねりシソおにぎり（十五穀米入り）：１個
焼海苔（飾り付け用）：少々
グラタン（冷凍食品）：１個
茹で野菜（オクラ・人参・枝豆・とうもろこし）：お好み
炒め野菜（お好みの野菜）：お好み
サラダ油：少々

おにぎりづくり

おにぎりづくり

十五穀米入りのご飯に紅玉ねりシソを入れて混ぜる。

炒め＆茹で野菜を入れる

炒め＆茹で野菜を入れる

お好みの野菜を茹でたり炒めたりして入れる。
ご飯に味がしっかりついているので、基本的には野菜は味はつけず茹でるだけ。
炒めものには塩少々でOK。冷凍食品のグラタン（息子のお気に入り）とあわせて完成！

※ おにぎりの形はお菓子の型で

※ おにぎりの形はお菓子の型で

このようなシリコン状のお菓子の型にご飯を入れて作ると、形が取りやすいです。

※ 海苔で巻いても良し！

※ 海苔で巻いても良し！

多めに作って朝食には海苔で巻いていただくのも良いですね♪

コツ・ポイント

お菓子の型（シリコン状のもの）に水をつけご飯を入れて形をとると、作りやすいです。
こんもり入れて高さを出して量を調節しています。海苔はご飯がしっかり冷めてから。
耳をつけることで、くまさん感がアップします！

http://tae318.blog.fc2.com/blog-entry-2339.html

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