ごま油をしいたフライパンに、ちぎったレタス、おろしにんにくを入れて炒める。
ヒガシマルの牡蠣だし醤油。 牡蠣のエキスに、昆布とかつお節の出汁がきいていて、塩分25%カット。 コレ、めちゃくちゃ気に入りました。
レタスがしんなりしてきたら、牡蠣だし醤油を入れ、ブラックペッパーを振ってなじませる。
