お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
料理レシピ

さつま芋とサラダチキンのグラタン

  • ブログで紹介
わんたる
わんたるさん
19歳長男と11歳長女、5歳次男の3児ママです。 お菓子やパ...もっと見る
さつま芋とサラダチキンのグラタン

「レンジで簡単★ホワイトソース」を使った簡単グラタンです。
さつま芋とブロッコリー、サラダチキンでボリュームたっぷり♪

材料 (4人分)

  • サラダチキン:1枚(250g)
  • さつま芋:中1本
  • ブロッコリー:1株
  • ホワイトソース:300g位
  • ピザ用チーズ:50g

ホワイトソースは電子レンジで作り、全量使いました。

レンジで簡単★ホワイトソース

2019.02.12

電子レンジで簡単に作れるホワイトソースです。ドリアやグラタンが簡単に~じゃが芋などの野菜にかけてオーブンで焼いてもOK♪続きを見る

サラダチキンは一口サイズに切ります。

さつま芋は所々皮をむき1㎝幅の半月切りにします。
耐熱容器に入れてふんわりラップにし、電子レンジ600wで5分加熱します。

ブロッコリーは子房に分けて耐熱容器に入れ、ふんわりラップをして電子レンジ600wで1分加熱します。

耐熱容器に2、3、4を入れ、ホワイトソースとピザ用チーズを乗せます。
トースターで焼いてチーズが溶けたら完成♪

コツ・ポイント

焼き時間は調節して下さい。

新型コロナウイルスの流行をはじめ、さまざまな出来事が起こった2020年。私たちの暮らしも大きく変わり、家計への影響も大きかったのではないでしょうか。 そこで暮らしニスタでは、ユーザーのみなさんを対象に「節約術」に関するアンケート...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
わんたる
わんたるさん
19歳長男と11歳長女、5歳次男の3児ママです。 お菓子やパン作りが大好きなので、子供たちと色々なお料理を作って楽しんでいます。
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

288Melonnn🍈さん

151117

・Best of 暮らしニスタ 3位⁉ 私なんか...

2

舞maiさん

138997

 本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運...

3

バジリコさん

87583

2018年にメンバー入りしたのが還暦過ぎてから。...

4

心地いい我が家さん

57401

得意な事は魅せる100均収納・100均DIY。h...

5

奥野敦子さん

40423

こんにちは^^二人の娘の母です。インテリアや雑貨...

1

288Melonnn🍈さん

523491

・Best of 暮らしニスタ 3位⁉ 私なんか...

2

funkyさん

363673

ちょっとした工夫で、いまが、より良くなればと、い...

3

舞maiさん

298523

 本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運...

4

GreenTeaさん

205574

家時間に比例して、暮らしニスタの利用が大幅増。 ...

RIRICOCOさん

3259261

築40年60㎡マンション5人暮らし。DIYで狭く...

happydaimamaさん

3338950

3人息子の母ちゃん☆あんふぁんメイト6,7,8期...

花ぴーさん

6315912

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

おおもりメシ子さん

4548048

おいしいもの妄想家♪ 日本酒とお刺身をこよなく愛...

ひこまるさん

8900469

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

ドライフラワーをおしゃれに楽しく♪アイデアコンテスト
やわらか♪鶏のささみ&胸肉レシピコンテスト
アイデアを試してみませんか?
2020/11/19/279391bda7f1fd53115c3fdaf289f371.jpg
さつま芋とサラダチキンのグラタン
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

さつま芋とサラダチキンのグラタン
2020年11月19日

「レンジで簡単★ホワイトソース」を使った簡単グラタンです。 さつま芋とブロッコリー、サラダチキンでボリュー...
わんたるさん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

さつま芋とサラダチキンのグラタン
2020年11月19日

「レンジで簡単★ホワイトソース」を使った簡単グラタンです。 さつま芋とブロッコリー、サラダチキンでボリュー...
わんたるさん