リンデン

ハーブティーで有名！！　花言葉・・・・・「夫婦愛」

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リンデンをハーブとして使用する場合、葉だけでなく花も使用することがあります。リンデンは、深くて濃いフローラルな匂いがして、とても人気があります。フローラル系の匂いというと、男性は手を出しにくいかもしれませんが、男性が使っていいても違和感のない匂いなので、気になる方は男女問わずぜひ一度リンデンの匂いを嗅いでみてくださいね。もしリンデンの木があれば、葉に触れるだけでもほんのりと匂いが楽しめますよ。

リンデンの心への効果・効能
リンデンの効果・効能として最も有名なのは、心をリラックスさせる効果です。通常時はもちろん、緊張や不安を感じているときなどに使うと、肩の荷が下りてふっと心が軽くなりますよ。また、辛いことがあった日などにもおすすめです。心のもやもやが晴れて、ぱっと明るい気持ちになれます。

リンデンの体への効果・効能
リンデンの匂いには鎮静効果があると言われており、頭痛などを和らげると言われています。また、咳など呼吸器の不調にも効果があります。リンデンの匂いを嗅ぐと、体がスッキリと軽くなるので、なんとなくだるい…と感じるような日にもおすすめですよ。

リンデンの肌への効果・効能
リンデンの効果・効能の中には、肌への効果・効能もあります。リンデンを含有した化粧品を使うと、美白効果やツヤ肌効果があると言われています。また、保湿効果も高いので、気になる方はリンデンの精油を使って化粧品を手づくりしてもいいですし、リンデンが配合されたナチュラルな化粧品を探してみるのもいいですね。美白効果やツヤ肌効果に関しては、ハーブティーとして飲むことでも効果が得られるそうなので、ぜひ試してみてください。

リンデンは就寝時におすすめ
リンデンは心を落ち着かせる効果が高いので、就寝時などに利用するのにおすすめのハーブです。仕事や勉強で忙しい時も、しっかりと眠ることは大事ですよね。そんな時にリンデンの匂いを嗅げば、仕事や勉強によるストレスから解放され、心地よい眠りにつくことができます。