その他生活の知恵

酢バナナ＋レモンで脂肪燃焼効果がアップ！

酢バナナ＋レモンで脂肪燃焼効果がアップ！
投稿日: 2014年7月4日 更新日: 2017年10月28日
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暮らしニスタ編集部
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「お酢パワー」に「レモンパワー」もプラスでさらなる脂肪燃焼を。バナナ５本分と酢５００ｍｌを密閉容器に入れ、輪切りレモン１個分をイン。この酢バナナを食前に１本分食べれば脂肪燃焼効果が◎。満腹感で食事の量も減らせます。

材料

  • バナナ ：5本
  • 酢 ：500ｍｌ
  • 輪切りレモン ：1個分

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