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その他生活の知恵

万年便秘の人、いませんか〰？

万年便秘の人、いませんか〰？
投稿日: 2020年7月1日 更新日: 2020年7月7日
閲覧数: 3,333
63 この人たちがステキしました
ステキをしている人
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🌠mahiro🌠
🌠mahiro🌠 さん
　🤔🤨🤬😬🧐🤫
6年前に大腸癌をわずらい、手術して大腸が多少細くなった事で便が出にくくなり、薬を処方してもらっていたのですが、いよいよ薬切れ‼

手術後、5年経過し転移なく通院は終了したのですが、その時にドクターに「今後、薬はどうする？」と聞かれ「何か考えます」と言ったものの、通院して薬をもらうのが面倒で、昔一時流行ったニガリを思いだし、復活させてみた所……毎回、適量の排便があるので、便秘気味の人にもいいかな‼と。

どんな飲料にも、数適入れる事で快便です‼

お味噌汁やスープ類、お味噌汁のお椀だと3適くらいが適量です。

基本、coffee、紅茶等を自宅のカップで飲む時は5適以内がお勧めです♪

今のところ、近所のスーパーでしか購入していませんがAmazonよりも、OKスーパーが300円台で一番安いかも☺

コツ・ポイント

炊飯時に数的、入れてから炊飯するとふっくら美味しいご飯になります。

調子づいて、入れすぎると下痢になるので説明書を良く読んで使用して下さいね🎵
自分に合う適量を知るには、休日を利用してお試し下さいね✨

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