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作り方 1.豚バラ肉は細かく切って保存用袋に入れAを加えて揉み込み密封する。もう1枚の保存用袋に豚肩ロースとBを加えて揉み込み密封し冷蔵庫で1日おく 2.玉ねぎは薄切りにする 3.鍋に1の豚バラと豚肩ロースをタレごと加え軽く炒め少し白っぽくなってきたら玉ねぎと水 を加えて30分煮込む 4.サッと混ぜて更に10分煮込み保存容器に豚バラ肉と豚肩ロースを分けて入れ玉ねぎを分けて粗熱が取れたら冷凍 する。食べたいときは冷蔵庫で自然解凍してからレンジで加熱する
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