世界三大健康野菜 ヤーコンのきんぴら

世界三大健康野菜 ヤーコンのきんぴら
投稿日: 2020年3月16日 更新日: 2020年3月16日
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伊勢志摩出身。 幼年期、国際救助隊に就職して、サンダーバード2号に乗...
世界三大健康野菜 ヤーコンのきんぴら

ヤーコンは、火が入っても・・・・サクサク、歯ごたえがあります。

ごぼうのきんぴらが美味しいように・・・・ヤーコンも歯ごたえが心地よく

きんぴらに向いています。 味付けも普通のきんぴらと同じでOKです

材料 (2人前  )

  • ヤーコン :大1本
  • 人参 :1/2本
  • :適量
  • 味醂 :適量
  • 薄口 :適量
  • ほんだし :少々
  • ごま 白と黒 :少々
  • 笹ねぎ :少々
  • 胡麻油 :少々

拍子木カット

拍子木カット

ごま油で炒めて・・・・調味料を加えて、煮詰めていきます。

仕上げに、胡麻の白黒少々

setting

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ヤーコン美味しいです!!

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