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【レポ②】もちぷちがたまらない！暮らしニスタ5周年パーティーお土産　〜はくばくさん〜

【レポ②】もちぷちがたまらない！暮らしニスタ5周年パーティーお土産　〜はくばくさん〜
投稿日: 2019年12月21日 更新日: 2019年12月21日
閲覧数: 454
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こぼめぐ(小堀愛生)
こぼめぐ(小堀愛生) さん
整理収納コンサルタント＆ 親・子の片づけマスターインストラクターの...
暮らしニスタ5周年パーティーのお土産でもらったはくばくさんのもち麦をゆでてサラダにトッピングしてみました

材料 (2人分)

  • はくばく　もち麦 ：一包
  • サニーレタス ：5枚程度
  • にんじん(オレンジ) ：1/2本
  • にんじん(きいろ) ：1/2本
  • 赤大根 ：少量
  • ドレッシング ：適宜

2020年は『タピる』ならぬ『もちる』?!

2020年は『タピる』ならぬ『もちる』?!

もち麦は食物繊維が豊富でもっちりプチっりの食感がやみつきになりそう！

20ぷん茹でるだけ！

20ぷん茹でるだけ！

茹でたら冷水で滑りをとって
サラダにかけるだけ！

にんじんをスライスしてたべやすく

にんじんをスライスしてたべやすく

塩でしんなりさせて食べやすく！

2色のにんじんでカラフルに

もちぷちがたまらない！はくばくさんのもち麦サラダ

もちぷちがたまらない！はくばくさんのもち麦サラダ

これからクリスマスやお正月など
人が集まる時に
見た目も栄養も取れる　茹でもち麦で
食卓をたのしく！

コツ・ポイント

ゆでたもち麦は
冷凍もできちゃうそうですよ〜

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こぼめぐ(小堀愛生)
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