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料理レシピ

ハロウィンのワンプレートご飯

更新日：2019.10.26  1828 and_a_plusさん他7人

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わんたる
わんたるさん
歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短で...もっと見る
ハロウィンのワンプレートご飯

簡単なハロウィンデコをしたワンプレートご飯です。
ランチにピッタリ♪

材料 （1人分）

  • ご飯：150ｇ
  • かぼちゃ（正味）：75ｇ
  • 塩：少々
  • 海苔：少々

作り方

かぼちゃは小さく切って耐熱容器に入れます。
ふんわりラップをし、電子レンジ600ｗで1分半～2分加熱しつぶします。

1に温かいご飯と塩を混ぜ合わせ、ラップに包んでかぼちゃの形を作ります。

海苔で顔をデコしたら完成♪

コツ・ポイント

おにぎりはラップに包みながら、手で形を作るとキレイに作れます。

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歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれる手間ぬき料理大好き！子どもと一緒にスイーツやパンづくりも楽しみ中。

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