牛しぐれ煮⇒鍋に*の調味料を加え、火をつけ、生姜や肉を入れ、ほぐし、煮汁がなくなるまで煮るご飯の上にしぐれ煮とステーキをのせ、サラダを詰め完成です⇒スパイス(ガーリック)をふりかけて、にんにく風味のステーキです
鮭は焼き、ほぐし、同じくごはんの上にのせ、醤油を少しかけ、いくらをたっぷりのせます
○こちらは、大ヒット駅弁の2種類食べな所を、真似て考案したものです、いくら使用なので、食中毒に気をつけましょう、ご飯は、必ず、冷ましてから！
○お魚を焼く際は、フライパンに専用ホイルを使うとフライパンが綺麗なまま仕上がります
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