耐熱の器へ、こんにゃくは手でちぎる、ツナ缶は油ごと全部入れる、しめじはほぐして入れる
しょう油、砂糖を入れてふんわりラップをかける。600wのレンジで4分温める。
温め終わったらよく混ぜて冷蔵庫で冷やします。日持ちは3〜4日が目安です！
リンクからYouTubeでレシピ動画が観れますよ👍
https://www.youtube.com/watch?v=nmqldLKLm4c&t=92s
こんにゃくは手でちぎると味染みが良くなりますよ〜
レンジの温め時間は目安です、ご家庭のレンジに合わせて調整してみてください。
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