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料理レシピ

舞茸とささみのさっと煮

舞茸とささみのさっと煮
投稿日: 2019年9月20日 更新日: 2020年6月20日
閲覧数: 2,310
4 この人たちがステキしました
ステキをしている人
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marumon
marumon さん
はじめまして、ご訪問ありがとうございます。 料理やお菓子、作るのも...
ささみと舞茸のおいしさが感じられる１品です！
ごま油の香ばしい香りが食欲をそそります。
包丁も火も使わず短時間でできるので、時間がないけどあともう一品ほしいときに助かります！

材料 (2人分)

  • ●とりささみ缶詰（フレーク）（液汁含む）　 ：1缶（７０ｇ）
  • ●舞茸（食べやすい大きさにほぐす） ：７０ｇ
  • ●片栗粉 ：小さじ１／３
  • ごま油 ：少量
  • ごま ：お好みで

レンジ加熱する。

耐熱ボールに●印を入れて軽く和えてラップをし６００Ｗレンジで１分半加熱する。
軽く混ぜ合わせたらラップなしで６００Ｗレンジで約３０秒加熱して完全に火を通す。

仕上げ。

仕上げ。

塩胡椒で味付けしごま油で風味付けしたら出来上がり。お好みで胡麻をふってください。

ささみ缶詰。

ささみ缶詰。

使用した缶詰です。

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