お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
料理レシピ

簡単!暑くても食べやすい♪麺弁当を作ってみました

  • ブログで紹介
ペグペグ
ペグペグさん
食べることと飲むことが大好き、作るのはまぁまぁ好き。縫い物系は...もっと見る
簡単!暑くても食べやすい♪麺弁当を作ってみました

今話題の麺弁当。弁当に麺はアリなのか?!でも確かに、暑い日には食べやすくていいかも…というわけで、子どもの学童弁当に作ってみました!

これ1品でOKなので、案外ラクチンです♪

材料 (2人分)

  • 冷やし中華麺:2袋
  • 鶏ささみ:2本
  • きゅうり:1/2本
  • :1個
  • A 塩:少々
  • A 砂糖:小さじ1/2
  • A 水:大さじ1
  • ごま油:適量
  • すりごま:小さじ2
  • 冷やし中華のたれ:2袋

タレの準備をする

冷やし中華麺についてくるタレをタレビンに移し、冷蔵庫で冷やしておきます。
冷凍対応のタレビンなら、前日にタレを入れて、凍らせておいてもいいと思います。

麺を茹で、ごま油であえる

麺を茹で、ごま油であえる

麺を袋の表示どおりに茹で、ザルにあげて流水で洗い、ぬめりをとります。
しっかりと水気をきり、ボウルに移し、ごま油適量を全体にまぶします。
こうすると時間がたっても、麺同士がくっつかず、食べやすくなります。

具材の用意をする

具材の用意をする

具材は3種類を用意しました。

①薄焼き卵
卵をときほぐして、Aを混ぜ合わせ、薄く焼いて細切りにします。

②茹でささみ
鍋に水と酒少々(分量外)を入れて沸騰させ、鶏ささみ2本を入れます。再び沸騰したら、弱火にし3分ほど加熱して火をとめ、湯がさめるまでそのままおきます。
取り出して、食べやすくさきます。

③塩もみきゅうり
きゅうりは薄い小口切りにし、塩少々(分量外)を振ってしばらくおきます。水気をしぼり、すりごまであえます。

麺と具材を詰める

麺と具材を詰める

まず麺を弁当箱に詰めていきます。
一口大にクルクル巻いて詰めると、食べやすいようなので、箸に巻きつけて小分けにして詰めました。

全部詰めるとこんな感じ。ズボラゆえ大きさや高さがバラバラなのはお気になさらず。
この上に、具材3種類を並べてのせました。

完成です!
食べるときは、上からタレをかけて、具材と麺を混ぜていただきます。

持っていくときは保冷剤を2つつけました。
むしむし暑い日にも、ツルツルっとおいしく食べられる麺弁当。夏のうちにまた作りたいです♪

コツ・ポイント

「麺を巻く」、このひと手間でグンと食べやすくなります。
最初は、麺を一口大にクルクル巻くのが面倒…と思っていましたが、自分用にも作って食べてみたら、クルクル巻くことによって麺がほぐれやすく、食べやすかったです!

おすすめ

春はお子さんのスマホデビューの季節!中学や高校デビューと同時にスマホデビューする人も多いのだとか。新しい学校、新しいスマホ……これから始まる新しい季節にワクワクしてきますね♪ そうはいっても、新生活にはなにかとお金がかかってしまうも...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
ペグペグ
ペグペグさん
食べることと飲むことが大好き、作るのはまぁまぁ好き。縫い物系は修行中。よろしくお願いします!
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

🌠mahiro🌠さん

199856

R元年11月2日に★暮らしニスタ★投稿始めました...

2

りんりんまるさん

82075

見ていただきありがとうございます。 暮...

3

emicombさん

65353

9歳と7歳の男の子2人のママです。 お裁縫、D...

4

三輪 里美さん

27600

ライフオーガナイザー®︎歴8年、名古屋在住です。...

5

松林奈萌子さん

25632

ライフオーガナイザー松林奈萌子(9才男子と4才女...

1

🌠mahiro🌠さん

441156

R元年11月2日に★暮らしニスタ★投稿始めました...

2

Noripokoさん

315341

毎日ラクする事ばっかり(だけ?)考えて生きていま...

3

おおもりメシ子さん

240378

おいしいもの妄想家♪ 日本酒とお刺身をこよなく愛...

4

花ぴーさん

184460

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

5

三輪 里美さん

150807

ライフオーガナイザー®︎歴8年、名古屋在住です。...

ひこまるさん

6701407

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

4児ママRomiさん

5756542

4児の母Romiです。100均/廃材/古着を活用...

コストコ男子さん

7215267

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

roseleafさん

6055385

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

暮らしニスタ大賞2019 結果発表
会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

フルーツのおかずレシピコンテスト
玄米ってこんなにおいしい!レシピコンテスト【神明「簡単おいしい玄米」コラボ企画】
子どもヘアアレンジコンテスト
我が家の簡単&時短鍋コンテスト
アイデアを試してみませんか?
2019/08/22/c1ce3a158e8db8935b7fb97bc3cf8bfe.jpg
簡単!暑くても食べやすい♪麺弁当を作ってみました
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

簡単!暑くても食べやすい♪麺弁当を作ってみました
2019年08月22日

今話題の麺弁当。弁当に麺はアリなのか?!でも確かに、暑い日には食べやすくていいかも…というわけで、子どもの学...
ペグペグさん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

簡単!暑くても食べやすい♪麺弁当を作ってみました
2019年08月22日

今話題の麺弁当。弁当に麺はアリなのか?!でも確かに、暑い日には食べやすくていいかも…というわけで、子どもの学...
ペグペグさん