コーンとサラダチキンの冷やし麺

コーンとサラダチキンの冷やし麺
投稿日: 2019年7月10日 更新日: 2019年7月10日
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歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれ...
缶詰のコーンとサラダチキン、オクラを乗せた簡単冷やし麺です。
冷たくて夏にぴったりです♪

材料 (1人分)

  • 塩ラーメン :1袋
  • :200cc
  • :5~6個
  • オクラ :2~3本
  • コーン(缶詰め) :大さじ2
  • サラダチキン :1/2枚

オクラは塩(分量外)を振って板ずりし、さっと洗ってうぶ毛をとります。
沸騰したお湯にいれ、1~2分ゆでます。

オクラはヘタを取って輪切りにし、サラダチキンは薄切りにします。

鍋に湯を沸かし、麺を入れてほぐしながら4分ゆでます。
ざるにあげ、冷水で冷やして締め、水気をよくきる。

添付のスープ、冷水を入れてよく混ぜて溶かし、氷を入れます。

器にスープと麺を入れて、サラダチキン、オクラ、水を切ったコーンを乗せて、
添付の切り胡麻を散らして完成♪

コツ・ポイント

麺はゆでたら、冷水でしっかりと冷やして、よく水気をきってから盛り付けてください。
氷を入れるとさらに冷えて美味しいです。


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