料理レシピ





試してみたとは
オクラの下処理方法、保存方法
更新日:2020.06.06 7685 and_a_plusさん他8人

作り方
1. オクラの上部、溝みたいになっている部分を、包丁でくるっと一周させて切る

2. ヘタを切り落とす

3. 塩で揉む
4.茹でる

5. 冷水で冷やす
保存方法

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