お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
料理レシピ

どうしてもホカホカご飯が食べたいけど食べられない時に「ゆで卵の納豆和え」のレシピ

  • ブログで紹介
ひろさんきっちん♪
ひろさんきっちん♪さん
こんにちは!元サラリーマンで「時短・うす味・美味しいレシピ」の...もっと見る
どうしてもホカホカご飯が食べたいけど食べられない時に「ゆで卵の納豆和え」のレシピ

糖質offしたレシピです♪ゆで卵はしっかりお腹にたまるのでおすすめの食材です。
そこに発酵食品の納豆を足してタンパク質アップです!
手軽にできるし、プリプリ食感がとっても美味しいのでぜひご賞味あれ〜

材料 (2人分)

  • :2個
  • 納豆:1パック
  • 細ネギ:2本
  • めんつゆ:お好みの量

ゆで卵を作る

ゆで卵を作る

しっかり固めのゆで卵を作ります。
目安は沸騰したお湯へ卵を入れて15分です。

ゆで卵と納豆を和える

ゆで卵と納豆を和える

ゆで卵を粗めに崩します。
納豆を付属のタレと混ぜてゆで卵に和える
味見をしてめんつゆで好みの濃さにする。

細ネギをたっぷり

細ネギをたっぷり

細ネギを小口切りにする。
皿にゆで卵を盛り付け、細ネギをたっぷり盛り付ける。

コツ・ポイント

粗めに崩したゆで卵で食感アップ!細ネギたっぷりで物足りなさをカバー!
満足な一品になりますよ〜

おすすめ

30~40代は出産や加齢に伴って女性のカラダが変化していく時期。ふと鏡を見た瞬間、「前とちょっと違うかも……」と感じたことはありませんか? その原因のひとつは、髪。ハリやコシがなくなったり、色ムラが出てきたり。特に生え際やトップ...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
ひろさんきっちん♪
ひろさんきっちん♪さん
こんにちは!元サラリーマンで「時短・うす味・美味しいレシピ」の料理研究家として活動しています。『ワンポパ♪』ワンポットパスタを得意分野として、「簡単・調味料少ない」美味しいレシピをたくさん掲載し...
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

花ぴーさん

55669

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

4

青山金魚さん

28658

即決!選ばレシピ「暮らしニスタ第1号」として主婦...

5

happydaimamaさん

25562

元気な3人息子(12・10・5歳)のママ☆あんふ...

1

花ぴーさん

263637

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

2

イチゴ♪さん

175999

青森県八戸市♡東北の暮らしを楽しむ58歳♡イチゴ...

3

よんぴよままさん

125880

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

4

Natsue(斉藤 夏枝)さん

112471

東京の整理収納アドバイザー/ 整理収納アドバイ...

5

happydaimamaさん

109555

元気な3人息子(12・10・5歳)のママ☆あんふ...

ひこまるさん

5696112

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

4児ママRomiさん

4790945

2男2女の母Romiです。100均・廃材・古着を...

コストコ男子さん

5517149

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

roseleafさん

4677724

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

5周年だからバースデーのお祝いアイデアコンテスト
夏こそ食べたい!カレーレシピコンテスト
アイデアを試してみませんか?
2019/06/12/44042ba83e7dd0e67a24bcb08bab3116.jpg
どうしてもホカホカご飯が食べたいけど食べられない時に「ゆで卵の納豆和え」のレシピ
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

どうしてもホカホカご飯が食べたいけど食べられない時に「ゆで卵の納豆和え」のレシピ
2019年06月14日

糖質offしたレシピです♪ゆで卵はしっかりお腹にたまるのでおすすめの食材です。 そこに発酵食品の納豆を足し...
ひろさんきっちん♪さん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

どうしてもホカホカご飯が食べたいけど食べられない時に「ゆで卵の納豆和え」のレシピ
2019年06月14日

糖質offしたレシピです♪ゆで卵はしっかりお腹にたまるのでおすすめの食材です。 そこに発酵食品の納豆を足し...
ひろさんきっちん♪さん