MENU
CLOSE
会員登録はこちら（無料）
ログイン
編集部からの連絡
-
投稿コンテンツ
新着
ランキング
編集部コンテンツ
コラム
ニュース
みなさんからの投稿募集中です！
コンテスト
アイデア募集
カテゴリから記事をさがす
イベント
料理レシピ
収納・整理整頓
リメイク・ハンドメイド
ラッピング
インテリア
ショップ
美容・ファッション
園芸・ガーデニング
子育て
その他生活の知恵
その他
よくあるご質問
お問い合わせ
その他生活の知恵
クリップする
クリップしました
女性の大敵・冷えを改善しよう その３
投稿日: 2014年7月1日
更新日: 2017年10月28日
閲覧数: 371
0
ステキする
ステキしました
author
暮らしニスタ編集部
さん
「暮らしニスタ」編集部の公式アカウントです。知りたい！教えたい！暮...
多くの女性が悩む冷え。つらい冷えとおさらばするのは、コツコツした日々の努力から。
足裏からの血行促進は冷え解消のかなめ。
そこで温冷のWの刺激で、足裏の血行促進するテクをご紹介。
バケツを2つ用意し、１つには43度前後の湯を入れ、１つには冷水を入れます。まず湯に足を浸し、あたたまったら水に…これを何回か繰り返したら、血行がぐんぐんよくなりますよ。
材料
冷水
：適量
（43度くらい）
：
バケツ
：2
編集部ピックアップ
PR
Jackery（ジャクリ）ポータブル電源が日常使いに便利すぎるワケ。防災グッズの見直し始めませんか？
親が思ってもいないのに「褒めて育てる」は絶対ダメ。簡単で最も効果のある声がけとは
PR
『ペントハウス』韓ドラ初心者でもハマる人続出！みんなのリアルな声から分かったおすすめポイント5
「教科書や先生は本当に正しい？」AI時代を生きる子どもたちにゼッタイに必要な経験とは
クリップする
クリップしました
ステキする
ステキしました
SNSでシェア
暮らしニスタ編集部
さん
フォロー中
フォローする
詳しく見る
試してみた感想を投稿する
おすすめの記事
[PR]
Jackery（ジャクリ）ポータブル電源が日常使...
暮らしニスタ
PR
[PR]
『ペントハウス』韓ドラ初心者でもハマる人...
暮らしニスタ
PR
「教科書や先生は本当に正しい？」AI時代を...
暮らしニスタ
PR
[PR]
おしゃれに、おいしく、楽しく♪ 我が家らし...
暮らしニスタ
PR
[PR]
え？！玄関ドアや引戸の悩みが1日で解消？キ...
暮らしニスタ
PR
[PR]
取り付けるだけでいつものシャワーが髪・肌...
暮らしニスタ
PR
[PR]
もう皿は手洗いしなくていいヨ！洗浄・除菌...
暮らしニスタ
PR
[PR]
【固定費の見直し】最も効果が高い節約術は...
暮らしニスタ
PR
「その他生活の知恵」の人気アイデア
使い方に自分で感動❢尖った部分が更に便利だった❢
🌠mahiro🌠
衣料品を買ったら必ずついてるアレを再利用（ズボラさん向け）
さおち
【勘違いだった掃除機の使い方】今更ですが「真実を知りました」「ご注意です！」
mamayumi
「4月の道端の雑草」どっちが有毒？可愛いけどオレンジ色の花と紫色のスミレ駆除するべきはどちら？
ハッピー(小寺 洋子)
瓶のラベルを「一発」でキレイに剥がせる時短ワザ★
おおもりメシ子
【ドライヤーの危険】ダメって知ってたのにやってた結果が恐ろしかった「もう、今度こそ、やめよう！！」
mamayumi
野球のユニフォームのズボンの簡単補修
snowcrystal45
ゴミ箱すっきり！お菓子の袋をコンパクトにする折り方
yuidrop
アイデアランキングへ
活躍中!暮らしニスタさんご紹介
ウィズ京葉ガス3月号にて掲載されました！
『夫婦ふたりでちょうどいいシニアごはん4』に掲載されました。
J：COMチャンネルで放送されます
もっと見る
プレゼント&モニター募集
プレゼント
【プレゼント】防災グッズの新定番！手のひらサイ...
人気連載
100均パト部！
2024年04年16日更新
家事コツ研究室
2024年04年18日更新
もちパパのspicecurry探訪 Hyper！
2024年04年16日更新
【NEW】ケンティー健人の世にもおいしい一人飯
2024年04年10日更新
【UNIQLO・GU】ニスタ店！
2024年04年09日更新
【マンガ】てらねこミー子の日常
2024年04年06日更新
【NEW】能勢みやびの金星星座占い
2024年04年01日更新
【NEW】暮らしニスタ限定！『ペントハウス』試写室
2024年04年01日更新
こどもニスタ
2024年03年26日更新
みきママ【GO-快レシピ！】
2024年03年26日更新
まだ見ぬ景色と泊まる宿｜【旅】連載
2024年03年08日更新
小説『うさぎの耳』｜谷村志穂
2024年01年28日更新
第10回【暮らしニスタ大賞】特設会場
2023年12年22日更新
【マンガ】家事の裏ワザSTORY
2023年12年19日更新
＼期間限定／Tigers倶楽部♡
2023年11年20日更新
ペットと暮らすNISTA!
2023年11年14日更新
【ネタのタネ】皆様の執筆をお手伝い♡
2023年09年01日更新
【マンガ】妄想 離婚メシ
2023年07年28日更新
＼OPEN／【結果発表！】暮らしニスタ大賞2022-2023
2022年12年29日更新
【NEW】編集長のおッ！買いモノ
2022年11年25日更新
もっと見る
コンテスト
【バレンタイン＆ホワイトデー】アイデアコンテスト
結果発表
【お刺身パックで作る料理レシピ】コンテスト
結果発表
命を守る「防災」ライフハックコンテスト
結果発表
コンテスト一覧
プレスリリース
「FM802 35th ANNIVERSARY “Be FUNKY!!” MEET THE WORLD BEAT 2024」にマクセルが3...
美容ブランド「FABIUS（ファビウス）」はマイクロニードルとヒト幹細胞由来成分配...
【国内店舗数ファミレス業界第３位】九州発のジョイフル 初のファンブック4/22発売！
音空間デザイナー原田智弘、小海町高原美術館「あわい 対話でつなぐメディア・アー...
【和牛が超お値打ち価格で！】日頃の感謝の気持ちを込めてお得なキャンペーンを実...
もっと見る
