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ブロッコリーは子房に分けます。 耐熱容器に入れ、ふんわりラップをかけて電子レンジ600ｗで1分半加熱します。
フライパンにごま油を敷き、ブロッコリーをさっと炒めます。塩で味付けして完成♪
レンジ加熱の時は少し硬めにすると、炒めたときにちょうどいい硬さになります。
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