〜材料〜
ひき肉…200g
玉ねぎ…半分
卵…半分
パン粉…大さじ1
牛乳…大さじ1
塩コショウ、ナツメグ
〜ソース材料〜
ケチャップ…大さじ2
中濃ソース…大さじ2
コンソメ…小さじ1
水…80cc（濃かったら足していく）
バター…10g
まるく握ったら正方形の海苔の四隅に切り込みをいれてご飯にまく。
少し冷めたら真ん中に切れ目をいれてレタスとお肉を挟んで完成！
ワックスペーパーを敷いたらおにぎりを並べていく。
あとはおかずを詰めていく！
◎おかず
クリームコロッケ
ペンネ
卵焼き
斜めにご飯詰めたらレタスで仕切りおかずを詰めていく！
◎おかず
タコさんウインナー
ミニハンバーグ
ゆで卵
かいわれハム
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