まずは、洗濯の頻度についてですが、シーツは、1週間に1度のペースでの洗濯が一応の目安と考えられています。もっともこれはあくまでも目安で、最低でもこのくらいの頻度での洗濯が望ましいというニュアンスです。
シーツを1週間洗わないでいると、シーツに付着する雑菌やダニ、ハウスダスト、ホコリなどが、人体に悪影響を及ぼすレベルまで蓄積する怖れが出てくるようです。1週間以上洗わないでいると、汚れは蓄積する一方になります。人体に悪影響を及ぼすレベルも、洗わない期間の長さに比例して、高くなります。
もちろん、毎日洗濯するのが可能であれば、それに越したことはありません。そうすれば、シーツに付着する汚れの蓄積を最小限に抑えることが可能です。ただ、シーツを洗う回数を増やせば、それに伴って、劣化も進み、シーツの寿命を縮めることに。
また、現実問題、かさばるシーツを、毎日洗濯したり干したりするのは、思いの外大変で、それ相応の時間と労力が必要になります。当然、ご家族が多ければ多いほど、洗うシーツの数も多くなるため、ますます、大変になることだけは確かです。
シーツの洗濯のタイミングについては、シーツの洗濯頻度の目安に合わせる必要は特になさそうです。つまり、必ずしも、1週間過ぎたから、そのタイミングで洗濯しなければいけないというわけではないということですね。
交換用のシーツを何枚か用意しておいて、週一回のペースで交換すれば、あとは、各ご家庭のライフスタイルや季節や気候に合わせて、最適といえるタイミングで洗濯することが可能です。
例えば、シーツを外で干す場合は、よく晴れた風のある日が最適なタイミングといえるので、事前に天気予報などを参考に、ライフスタイルに合わせて、洗濯の予定を立てるようにされてはいかがでしょう。
花粉時期などで、外に干したくない場合は、乾燥機を利用する、室内干しにする、コインランドリーを使用するなどの方法から最適と思える方法を選びましょう。あとは、ライフスタイルに合わせて最適と思えるタイミングで洗濯を実行すればOKです。
乾燥しやすい冬場は、室内にシーツを干すことで、加湿効果も望めるので、そういったことも考慮しながら、シーツを洗濯するタイミングを見極めるとよさそうです。
「シーツをいったいいつ洗う？」の疑問については、解決していただけたでしょうか？ 重要なのは、シーツを洗濯することではなく、清潔なシーツを使用することです。1週間に1度の目安で、シーツを交換し、あとは、各ご家庭のライフスタイルに合わせて、無理のないペースで洗濯計画を立てるのが、一番といえるかもしれません。
ライター：sion
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