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今年のGWどうする?ONとOFFメリハリ上手に過ごそう♪

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今年のGWどうする?ONとOFFメリハリ上手に過ごそう♪

もうすぐGW、
今年の予定は決まっていますか?

ONとOFFを使い分けて、
メリハリ上手に過ごしましょう♪

ONな過ごしかた

ONな過ごしかた

【 旅に出よう 】
「自分の好きな場所」
「以前訪れてまた行ってみたい場所」
「前々から気になっている場所」
に出かけましょう。
いろんな出会いが待っているはず。


【 本物に触れよう 】
非日常をたっぷり味わえるGW。
日常の疲れを癒し、
心の栄養を満たせるような、
本物に触れましょう。
神社や仏閣、博物館、歴史資料館、
美術館、窯元や工芸品の町など。
人間の創造力や表現力を堪能でき、感動します。


【 初体験しよう 】
「初体験」ってまだまだたくさんあります。
一日限定の変わりダネな体験イベントや
物づくり体験への参加、
ボランティアや短期バイト、
フリーマーケット出店も楽しそう。



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OFFな過ごしかた

OFFな過ごしかた

【 自宅で過ごそう 】
一日中、どこにも出かけず、
身体や心の休息日として
自宅で過ごすのも贅沢かも。
日頃行き届かない片付けや掃除、
時間をかけて手の込んだ料理に挑戦、
録画していた番組も見たり、
買って読んでなかった本を読んだり、
寝る時間も起きる時間も気にせず
自由な時間を過ごしてみて。


【 実家や友人宅で過ごそう 】
両親や兄弟姉妹と
ゆっくりテーブルを囲んで
食事をしながらの近況報告や、
最近会ってない学生時代のお友達に
会いに行くのも楽しそう。
家族や友人の存在に
「ありがとう」の気持ちを伝えましょう。


【 近所で過ごそう 】
歩いて行ける近所の施設に出かけてみましょう。
ショッピングモールや家電量販店、
図書館、公園、スポーツジムや温泉など、
気分転換になりますね。

GWをあなたらしく楽しむためには?

GWをあなたらしく楽しむためには?

けっして他人と比べずに
「私が楽しい事」
「私が幸せに感じる場所」
「長期休暇が取れたらやりたかったこと」など、
あなた自身の思いを叶えてあげてくださいね。



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コツ・ポイント

来年のGWに向けて「GW積立」を始めてみてはいかが?
来年もあなたらしいGWを楽しめますよ。(エフピーウーマン)

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