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捨てる物を選ぶのではなく、残すものを選んで行う断捨離のススメ

2019.03.16 2156 and_a_plusさん他4人

mihoko.sさん: 神奈川県平塚市に住む、アラフィフ　ライフオーガナイザーです。 ...もっと見る

捨てる物を選ぶのではなく、残すものを選んで行う断捨離のススメ

断捨離というととにかく捨てる！！と思いがちですが、それだと「まだ使うかも？」とか「もったいない」とか色々な気持ちが出てきて作業も止まりがち。
「捨てなきゃ！」と思うと大変だし捨てて後悔ってこともあるかもしれません。

なのでまずは残すものを選んでみましょう。
片付ける場所を決めたら(キッチン、脱衣所など)自分がそのスペースでどう過ごしたいか？を考えます。
例えばキッチンなら時短で料理ができることが大切なのか？
お気に入りのキッチングッズを使うと気持ちが上がるのか？
とにかく掃除が簡単なキッチンがいいのか？
そのゴールイメージを元に、まずは全部出して
毎日使うもの、たまにだけれど使うもの、あまり使わないけれどお気に入りの物など残すものを選びます。
迷うものは捨てずに期限を決めて「とりあえずボックス」に入れておいて期限が来たらもう一度見直してみるのもいいと思います。
残すと決めた物をゴールイメージに沿って収納してみると自分にとって丁度いいスペースができるのでは？と思います。

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捨てる物を選ぶのではなく、残すものを選んで行う断捨離のススメ
2019年03月16日

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mihoko.sさん

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