*今日のツボ*
ためしてガッテン‼️
外国人には肩こりがない??
の話題から始まりましたー。
ある、ある、外国人も肩こりはあります?
ただ、「首が凝る」と「肩が凝る」と区別してます。
日本は、首周辺、肩周辺の痛みや違和感は「肩凝り」と言われるのが多いです。
患者様も、肩こりが…と、来られますが、ほとんどが、首からくるものです。
肩こりの原因は、首の付け根にある、首を支えている後頭下筋群(深い所にある筋群)の緊張が原因。に。
天柱(てんちゅう)
首のうしろの髪の生え際で、二本の太い筋肉の外ぎわのくぼみです。
目を閉じて、ツボを押さえながら首を上下左右にしてみて下さい(^^)
2/20(鍼治療SP慢性痛)お見逃しなく!
目の疲れにもグッド??