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料理レシピ

今日の朝ごはん

今日の朝ごはん
投稿日: 2018年10月21日 更新日: 2018年10月21日
閲覧数: 154
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ムカゴパパ
ムカゴパパ さん
肉、魚、野菜玉子、乳製品、フルーツnadobarannsuyoku食べる

材料 (２人前)

  • 目玉焼き ：2個
  • サラダチキン燻製 ：4切れ
  • カジキ風味ムニエルバルサミコ ：小4個
  • チーズかまぼこ ：2本
  • レタス胡瓜サラダ ：適量
  • トマト ：4切れ
  • 柿 ：2切れ

あるもので簡単に！

コツ・ポイント

食材をバランスよくとる。加工品で簡単朝食

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ムカゴパパ
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