お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
その他生活の知恵

【高血圧主人が30下がる!?】野菜ジュースは高血圧に効果あり!?

  • ブログで紹介
happydaimama
happydaimamaさん
3人息子の母ちゃん☆あんふぁんメイト6,7,8期・ユニバリアル...もっと見る
【高血圧主人が30下がる!?】野菜ジュースは高血圧に効果あり!?

我が家は、ここ1週間ほどトマト入りの野菜ジュースを毎日飲んでいます。
早速効果が出て来たので、ご報告!!

高血圧の主人

高血圧の主人

きっかけは、血圧が高めな方にの文言!!
そう我が家の主人血圧高めなのです!!

先日5月の健康診断の結果を受けて、会社の保健室に呼びだされた主人!!
先生には、まだ治療はしなくてよいのでかかりつけの病院にて血圧の種類を調べてもらいなさいということでした。

高血圧には、他の疾患や薬剤の副作用が原因で起こる二次性高血圧と、原因のはっきりしない本態性高血圧があります。
高血圧の種類によって治療方針は異なります。主人は、本態性高血圧の診断を受けました。要は、痩せろということ!!

驚愕の主人の健康診断の結果

驚愕の主人の健康診断の結果

見てやってください!5月の健康診断結果この恐ろしい数値!!これ見た時くらっとしました。
でも私の食事作りや体調管理にも不備があったわけで、これ見てからいろんな事気を付けるようにしました。

生活改善とトマトジュースの成果は??

生活改善とトマトジュースの成果は??

そして、五月の検診後、自己流ですが運動や食生活改善も行い朝晩と野菜ジュースここ一週間飲んだ成果は・・・

早速効果あり!!もちろん一般的な数値から比べると、まだまだ高いですが・・
5月に比べると血圧約30ダウン!!血圧の下の数値も100切りました。

これからも飲み続けたい!!

これからも飲み続けたい!!

これからも飲み続けて、どんどん血圧下げて行きたいです!!
最近の野菜ジュースは、とても飲みやすいです。
トマトジュース苦手な私でしたが、ごくごくいけました!!


コツ・ポイント

血圧気になる方は、試してみる価値ありですよ!もちろん生活改善・食生活の改善もあわせてやると効果的です!!
行きつくところ、家族は、サポートしかできません。本人の気持ち次第ですね!!
主人も今まで私が、口酸っぱくなるほど言い続けた生活改善もせず、今回会社に呼び出されて、気持ちを切り替えた様子です。

おすすめ

アウトドアで大活躍するクーラーボックス。比較的大きなサイズのものを持っている方が多いと思いますが、実はあると便利なのが小型のクーラーボックス。DAIWAからこのたび発売された「ミニクール」は、まさにその名の通り小型で超軽量。スポーツシ...
暮らしニスタ編集部
さっそく見る
happydaimama
happydaimamaさん
3人息子の母ちゃん☆あんふぁんメイト6,7,8期・ユニバリアルで活動中☆USJが大好き!!
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

平沢 あかねさん

163369

横浜市在住、夫婦二人暮らしの転勤族 モノにふり...

2

おおもりメシ子さん

125768

おいしいもの妄想家♪ 日本酒とお刺身をこよなく愛...

3

michiカエルさん

117065

ひらめきのワクワク感と作り出す喜び♡ 同じ時に...

4

🌠mahiro🌠さん

103677

介護福祉士.認知症介助士.福祉住環境コーディネー...

5

三輪 里美さん

67074

ライフオーガナイザー®︎歴8年、名古屋在住です。...

1

🌠mahiro🌠さん

674768

介護福祉士.認知症介助士.福祉住環境コーディネー...

2

Noripokoさん

266738

毎日ラクする事ばっかり(だけ?)考えて生きていま...

3

happydaimamaさん

260564

3人息子の母ちゃん☆あんふぁんメイト6,7,8期...

4

おおもりメシ子さん

236680

おいしいもの妄想家♪ 日本酒とお刺身をこよなく愛...

5

Asakoさん

179094

北欧インテリア、マリメッコ(服、インテリア、手芸...

ひこまるさん

7847113

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

4児ママRomiさん

6911173

100均/廃材/古着を活用したリメイク、DIYが...

コストコ男子さん

8471795

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

roseleafさん

6632917

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

7月22日はナッツの日!ナッツのレシピコンテスト
手ぬぐいを使ったアイデアコンテスト
アイデアを試してみませんか?
2018/08/24/d38816d1a3c4f71d13a4fc1dd41fbc21.jpg
【高血圧主人が30下がる!?】野菜ジュースは高血圧に効果あり!?
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

【高血圧主人が30下がる!?】野菜ジュースは高血圧に効果あり!?
2018年08月24日

我が家は、ここ1週間ほどトマト入りの野菜ジュースを毎日飲んでいます。 早速効果が出て来たので、ご報告!!
happydaimamaさん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

【高血圧主人が30下がる!?】野菜ジュースは高血圧に効果あり!?
2018年08月24日

我が家は、ここ1週間ほどトマト入りの野菜ジュースを毎日飲んでいます。 早速効果が出て来たので、ご報告!!
happydaimamaさん