• アイデアを投稿する

お知らせ

お知らせがあるとここに表示されます

コメント

コメントがあるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
料理レシピ

秒で作れる!ふわふわ卵とトマトの中華風炒め♪

  • ブログで紹介
4児ママRomi
4児ママRomiさん
大学生の長男、JK長女、小6次女、小5次男の母Romiです。1...もっと見る
秒で作れる!ふわふわ卵とトマトの中華風炒め♪

卵とトマトあれば簡単に作れるおかずです^^
フライパンを熱したら一気に仕げる為、写真は取れませんでしたが、これがほんと「秒」で作れる速さなので 忙しい夕飯時にお勧めの1品です♪

材料 (1~2人前)

  • トマト:1個
  • 玉子:1個
  • グリーンピース・ネギでも可・(なくてもOK):適量
  • ごま油:大さじ1
  • 塩、コショウ:各少々
  • 醤油:大さじ1

作り方です

①トマトをざっくり一口大に切っておく。
②卵はといておく。
③フライパンを熱したらごま油をいれます。
④強火のまま②→①の順番に入れ、塩、コショウをしたら素早くかき混ぜます。
⑤卵が半熟になったら火を止め、醤油を回しかけたら完成です。

*彩でグリーンピースを入れてみました。ネギを入れても美味しいです。(←ここはお好みで、なくてもOKです)

ちょっと傷んだトマトや、冷蔵庫に余ったトマトの消費にも◎

ほんの3、40秒あれば あっという間に作れる最強時短おかずでした♪

おすすめサイト

実は私もシート派!ワックスが必要とはわかっていてもちょっと面倒という人は、手軽にワックスがけができる「ワックスシート」を活用しましょう!…
[PR] くらしメイド
さっそく見る
4児ママRomi
4児ママRomiさん
大学生の長男、JK長女、小6次女、小5次男の母Romiです。100均リメイク、節約DIYが唯一の息抜きです。子供の工作にと プラスプーンで作ったカブトムシが「めざましテレビ」で紹介されました。ま...
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

コストコ男子さん

8198

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

おおもりメシ子さん

2742

おいしいもの妄想家♪ お鮨とお肉と日本酒とワイン...

ひこまるさん

1791

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

よんぴよままさん

1178

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

のぶりんさん

1091

節約しながらも、楽しい時間を過ごせることを心がけ...

コストコ男子さん

65941

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

香村薫さん

53694

愛知県岡崎市のライフオーガナイザー 香村薫です...

ひこまるさん

35374

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

桃咲マルクさん

26742

~cafe' fuu Manma~かふぇ風まんま...

花ぴーさん

23999

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

コストコ男子さん

308381

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

roseleafさん

241549

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

ちゃこさん

185800

8歳の女の子と7歳の男の子のママです。出産前は美...

花ぴーさん

153091

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

ひこまるさん

127696

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

家計簿
会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

夏バテ解消!ねばとろレシピコンテスト
釘いらず!小さなDIYコンテスト
3ステップ以内!のっけ麺コンテスト
アイデアを試してみませんか?
2018/05/21/dca0303efdec075fec24580ed2017202.jpg
秒で作れる!ふわふわ卵とトマトの中華風炒め♪
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

秒で作れる!ふわふわ卵とトマトの中華風炒め♪
2018年05月31日

卵とトマトあれば簡単に作れるおかずです^^ フライパンを熱したら一気に仕げる為、写真は取れませんでしたが、...
4児ママRomiさん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

秒で作れる!ふわふわ卵とトマトの中華風炒め♪
2018年05月31日

卵とトマトあれば簡単に作れるおかずです^^ フライパンを熱したら一気に仕げる為、写真は取れませんでしたが、...
4児ママRomiさん