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人気のダイエット商品もコストコで揃う!最新おすすめアイテム

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人気のダイエット商品もコストコで揃う!最新おすすめアイテム

夏もいよいよ間近に迫ってきました。そろそろダイエットをしないとマズイと思っている方も多いのではないでしょうか?
ダイエットには運動や食事制限が不可欠ですよね。食事制限は大切ですが辛い食事制限をしてしまうと、体調を崩したりリバウンドの原因にもなりかねません。
そこでおすすめしたいのがダイエットに効くサプリメントや補助食品です。これらをうまく取り入れることで、ストレスが少ないダイエット生活を継続できるかも!?
今回はコストコ川崎倉庫店で見つけた、ダイエットにおすすめのサプリメントや食品などを紹介していきたいと思います。

メタボリック イースト×エンザイムダイエット

メタボリック イースト×エンザイムダイエット 60粒

★種類
・サプリメント

★特徴
美容王国韓国の高麗大学で研究、開発された、酵素と酵母でダイエットをメインにキレイをサポートするトータルサプリメントです。
酵素と酵母を組み合わせて摂取することで代謝が上がり毒素の排出もスムーズになるんだそうです。また、幸せホルモンと呼ばれているセロトニンの分泌を促してくれるため精神的な部分にも効果があるんだとか。
1回につき2粒を1日1〜2回服用します。

★栄養成分(2〜4粒あたり)
エネルギー 2.1~4.2kcal、たんぱく質 0.12~0.24g、脂質 0.02~0.04g、炭水化物 0.36~0.72g(糖質 0.19~ 0.38g、食物繊維 0.17~0.34g)、食塩相当量 0.001~ 0.002g、亜鉛 3.1~6.2mg、銅 0.27~0.54mg


★値段
税込 3980円

★サイズ
30回分×5袋の大容量パックです。

ピルボックス プロテインダイエットシェイク

ピルボックス Protein Diet プロテイン ダイエット 31g×30食入り 5種類のフレーバー

★種類
・食材

★特徴
水で割るだけ、簡単に置き換えダイエットができるプロテインシェイクです。
味はキャラメルマキアート、マンゴー、抹茶ミルク、ココア、ミックスベリーヨーグルトの5種類。
コラーゲン1600mg、乳酸菌も100億個配合しているのでダイエット中の女性におすすめのダイエットシェイクです。
1食でプロテイン10gのほか、ダイエット中に不足しがちなミネラルや食物繊維、ビタミンなども豊富に含まれています。
1回分のカロリーは110kcal前後です。

★値段
税込 3378円

★サイズ
5種類×6食分の計30食入り

KIDS 肝油ゼリー

KIDS 肝油ゼリー バナナ風味 500g(500粒)

★種類
・サプリメント

★特徴
お子様からお年寄りまで手軽にビタミンA、Dを補うことができるサプリメントです。
ダイエット中に不足しがちなビタミンを補うのにピッタリです。また肝油にはエネルギーの燃焼を促したり、代謝を良くするという意外な効果も!
味はバナナ味で粒状のゼリーになっています。

★値段
税込 2380円

★内容量
500粒

メタボリック エンナチュラル グリーンスムージー

メタボリック エンナチュラル グリーンスムージー 170g

★種類
・食材(粉末)

★特徴
メタボリック社から販売されているグリーンスムージーです。水と混ぜるだけで簡単にグリーンスムージーが出来上がります。
1回分(17gあたり)のカロリーは48.6kcal、乳酸菌は20億個入り。野菜・果物は18種類、また100種類以上の発酵エキスが配合されています。味はアップルグリー風味とのことなのでダイエット中の栄養補助やおやつ代わりに摂取しても良いかもしれないですね。
置き換えとして摂取するか、栄養補助として摂取するかで一回あたりの使用量が変わってきます。
水に溶けやすく、ミキサーがいらないのもとても嬉しいですね。

★値段
税込 2898円

★内容量
20回〜40回分

KIRKLAND コエンザイムQ10

★種類
・サプリメント

★特徴
コストコのプライベートブランド「カークランドシグネチャー」のサプリメントです。
コエンザイムQ10とは、エネルギーを作り出すために必要な物質です。糖分や脂肪分をエネルギーに変える手助けをする栄養素なのでダイエット中は積極的に取り入れたいですね。
コエンザイムQ10の含有量は1粒あたり100mgです。目安摂取量は1日3粒。

★値段
税込 2998円

★内容量
250粒

H.O.P.E チュアブルビタC

CJ H.O.P.E Chewable VitaC Delicious Healthy Vitamin-C...

★種類
・栄養機能食品

★特徴
韓国の企業CJジャパンから販売されているソフトキャンディーです。味はレモン味です。
手軽にビタミンCを摂取することができます。
ビタミンCには脂肪細胞が大きくなるのを防ぐ働きがあります。美肌だけではなく、ダイエットにも効果がある栄養素なんですね。
摂取目安は1日あたり4粒。4粒でレモン30個分のビタミンCが含まれているようです。


★値段
税込 1398円

★内容量
300g

ダノン オイコス プレーン無糖

【冷蔵】【12個】オイコス 脂肪0プレーン砂糖不使用 110g ダノンジャパン  | к1320ж

★種類
・お菓子

★特徴
近年話題になっているギリシャヨーグルトのオイコス。
小腹を黙らせるヨーグルトという謳い文句にあるように低カロリーなのに高タンパク質で脂肪分0とダイエットの強い味方です。
スーパーでは1個単位で販売されているのをよく見かけますが、なんとコストコでは箱で購入することができますよ。1個あたりの値段も、スーパーで売っているものと比べると遥かに安いです。
タンパク質含有量は11.7g。

★カロリー
69kcal

★値段
税込 998円(1個あたり83円)

★サイズ
110g×12個入り

ダノン オイコス プレーン加糖

#585027 ダノンオイコスプレーン加糖ヨーグルト 110g×12個入り 要冷蔵

★種類
・お菓子

★特徴
オイコスプレーン味の加糖タイプのものです。
タンパク質含有量は9.7g。

★カロリー
90kcal

★値段
税込 998円(1個あたり83円)

★サイズ
110g×12個入り

ダノン オイコス ストロベリー

#583076 DANONE OIKOS ダノン オイコス ヨーグルト ストロベリー はっ酵乳...

★種類
・お菓子

★特徴
オイコスストリベリー味です。ジューシーな果実入りです。
タンパク質含有量は9.7gです。

★カロリー
92kcal

★値段
税込 998円(1個あたり83円)

★サイズ
110g×12個入り

ダノン オイコス レッドスーパーフルーツミックス

ダノン オイコス SuperGoods レッドスーパーフルーツミックス 110g×12カップ 脂肪0

★種類
・お菓子

★特徴
オイコスプレーン味の新フレーバー。2018年4月に発売開始となった商品です。他の商品と比べるとやや値段は高めですが一般スーパーで購入するより安いです。
ピタヤ、ザクロ、クランベリーの3種のスーパーフードをブレンドしたフルーティなヨーグルトです。
試食をしてみましたが、甘くジューシーでとても美味しかったです。
もちろんこちらの商品も脂質は0g。タンパク質含有量は9.6gです。

★カロリー
91kcal

★値段
税込 1280円(1個あたり106円)

★サイズ
110g×12個入り

ダノンビオ チアシード&ゴールデンキウイ

ダノン ビオ スーパーグッズ チアシード&ゴールデンキウイ 75g×24個

★種類
・お菓子

★特徴
スーパーフードとして知られているチアシードと、ニュージーランド産のゴールデンキウイ入りのヨーグルトです。
チアシードの効果はご存知の方も多いと思いますが、摂取することで簡単に満腹感を得ることができます。他にも栄養素が豊富に含まれています。ダイエット中に嬉しい商品ですね。

★カロリー
55kcal(75gあたり)

★値段
税込 1198円(1個あたり50円)

★サイズ
4パック×6

コツ・ポイント

いかがだったでしょうか。
コストコにはハイカロリーな食材やお菓子がたくさんあるイメージがある方も多いかもしれません。
ですが、ダイエッター・健康志向の方におすすめの食品やサプリメントもたくさんあります。
参考にしてみて下さいね。

*コストコのプロテインのおすすめ商品はこちら*

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