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コストコのプロテイン5選！筋トレ・ダイエット中におすすめ

2018.05.18 37220 *ココ*さん他17人

kazu007さん: --もっと見る

暖かくなって、肌の露出も多くなってきている今日この頃。夏に向けてダイエットや筋トレ中の方も多いのではないでしょうか？巷では筋トレ女子も増えているとか。
筋力アップに必要な栄養素は、みなさんご存知のとおりタンパク質なのですが、効率よくタンパク質を摂取するためにはプロテインに頼るのも手です。
今回は筋トレに必要不可欠なアイテムのプロテインを、コストコ川崎倉庫店で探してみました。

ザバス　ホエイプロテイン

★特徴
有名メーカーである明治から販売されているパウダータイプのプロテインです。たんぱく原料として吸収の良いホエイプロテインを100%使用しています。その他にビタミンBやビタミンCも豊富に含まれています。
日本産のプロテインの中でもとても有名な商品のうちの一つで、初めてのプロテインはこちらを選ぶ人も多いようです。
コストコ川崎倉庫店で販売されているのはココア味。甘みがあり美味しく飲みやすいと女性にも支持されている商品です。
保存方法は高温多湿を避けて保存すること。チャックが閉まりにくいと情報がありますので、きちんと閉まっているか確認を。
割高ではありますがコストコ川崎倉庫店で販売されているプロテインの中でも一番内容量が少ないので、お試しするにはぴったりの商品です。

★値段
税込　3998円

★種類
プロテインパウダー

★量
1050g （50回分）

マッスルファーム社製コンバットプロテイン

Muscle Pharm（マッスルファーム）コンバットホエイプロテイン 2.2kg チョコレートミルク風味

★特徴
アメリカのマッスルファーム社から発売されているパウダータイプのプロテインです。
付属のスプーン1杯（33g）あたりのタンパク質含有量が25gとかなり高めです。しかも大容量でコスパ高めのプロテインと言えます。
コストコ川崎倉庫店で販売されているのはチョコレート味です。アメリカ産のためか甘みが強めで、好みが分かれそうですね。
保存方法は直射日光や高温多湿の環境を避け、しっかりと蓋を閉めて保存することだそうです。
プラスチックのボトルに入っています。

★値段
税込　5998円

★種類
プロテインパウダー

★量
2269g

オプティマムニュートリションパフォーマンスホエイアイソレイト

★特徴
アメリカ産のホエイプロテインです。
付属スプーン1杯（33g）あたりのタンパク質含有量は22gです。
コストコ川崎倉庫店で販売されているのはチョコレートシェイク味です。甘過ぎずに飲みやすく、更に溶けやすいという評価が多い商品です。
プラスチックのボトルに入っています。

★値段
税込　7498円

★種類
プロテインパウダー

★量
1900g（50回分）

ゴールドスタンダード　ホエイプロテインパウダー

★特徴
アメリカ産のホエイプロテインです。アメリカだけでがなく、ヨーロッパやオーストラリアでも人気がある商品です。
対象性別は男女共用。
コストコ川崎倉庫店で販売されているのはチョコレート味のものです。
付属スプーン1杯（32g）あたりのタンパク質含有量は24gです。甘みがあり、飲みやすいという口コミも多くあります。
ボトルではなくビニールのパックに入っています。保存方法は涼しい場所に保管すること。チャックつきタイプのものなので、しっかり閉めて保管しましょう。

★値段
税込　8980円

★種類
プロテインパウダー

★量
2880g

KIRKLAND SIGNATURE プロテインバー

★特徴
コストコのプライベートブランド「カークランドシグネチャー」のプロテインバーです。
吸収の良いホエイプロテインを手軽に効率良く摂取できます。
1本（60g）あたりのタンパク質含有量が21gと豊富です。糖質は1gに抑えられているとのことです。
味はチョコレートブラウニー、クッキードー（チョコチップクッキー）味の2種類がそれぞれ10本、合計で20本入っています。

★値段
税込　2898円（一本当たり144.8円）

★種類
プロテインバー