お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
バランスワン

下半身ダイエットにも★話題の「バランスワン スライドボード」GET

下半身ダイエットにも★話題の「バランスワン スライドボード」GET

購入金額

8,500円

おすすめ度

123
roseleaf
roseleafさん
四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、収納を見直した...もっと見る

下半身ダイエットにも★話題の「バランスワン スライドボード」GET

ananの ” カラダにいいもの大賞2017”に選ばれたスライドボード(^^ゞ 

面白そう~~~と四女と話してて、
三女の体幹トレーニングも良さそうだし~~と
旦那にはナイショで買っちゃいました(笑)
ZEROで嵐の櫻井翔くんがパシュートの高木姉妹を取材で
スライドボードに挑戦してて、すっごいやってみたかったんです(笑)

左右に滑るだけなのに、ツルッツル滑って面白い~
でも、5分くらいで汗っぽく、そして内ももが張ってくるくる感覚。
10分はムリ~~ってくらいキツイです(*^。^*)

ポイント1

「ボード」の長さは180cmと230cmの2種類で
230cmは上級者用ってことで180cmを購入しました^^
ボード、収納ネット、シューズカバーがセットになってます。・'(*⌒―⌒*)))
箱から丸まったスライドボードを取り出し広げてみると2重になってて、滑る面の下は滑り止めの面が重なってる形状。

ポイント2

ランニングシューズを履いてから、付属品のシューズカバーをシューズの上に被せて使います^^

ポイント3

ボードの両サイドにはプラスチック製の「ストッパー」が付いてて、滑ってきた足がストッパーに当たって止まるので、止まったら、体勢を立て直し、再び腰を落とした低い姿勢で反対方向に滑るだけ・・・

ポイント4

四女も挑戦して、汗だくになってました(笑)

下半身にカナリ効く感じ・・・・
でも子供たちが居ると順番が回ってこないので
学校に行ってる間にトレーニングしたいと思います(* ̄∇ ̄*)

ポイント5

夏の子供部屋★軽くてコンパクトに収納できる洗える肌ふとん

2018.04.29

GW突入しましたね・・・❤  今日は三女の陸上の大会でした^^お天気で、ベストも更新でき、GW初日からHAPPY(笑)帰りに四女と近くに出来た「しまむら」へ~~ヾ(〃^∇^)ノ気温もぐんぐん上がってるので、暑がりの三女はベ...続きを見る


洗濯機で丸洗いできる布団と枕を買ってみました💕

2018.01.24

花粉症の三女に洗濯機で丸洗いできるお布団を・・・゜+.゜★✨ 毎日必ず使う布団。カバーを洗ったり、こまめに干したり、布団乾燥機を掛けたりしてるけどやっぱり布団本体に染み込んだ見えない汚れは気になる・・・・💦部屋では24時間...続きを見る


防犯カメラ★DIYで設置することに決めました! A-ZONE 200万画素タイプ

2018.03.27

先日、旦那の車にイタズラされました・・・汗  治安もいいところってこともあって、防犯対策セロ・・・汗しかも旦那が車に鍵を刺しっぱなしだったり、紛失したりしてたので、散々 注意してきたんだけど今回は修理代も結構 かかりそうな...続きを見る


※各商品は投稿された時点での情報になります。現在店舗にて取り扱っていない場合もございますこと、ご了承ください。

roseleaf
roseleafさん
四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、収納を見直したり、簡単なリメイクやDIYを楽しんでます。 100均・模様替えが大好き♪ 2016年11月27日 登録。

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

コストコ男子さん

6949

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

2

香村薫さん

2771

愛知県岡崎市のライフオーガナイザー 香村薫です...

3

おおもりメシ子さん

2244

おいしいもの妄想家♪ お鮨とお肉と日本酒とワイン...

4

よんぴよままさん

1895

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

5

tamiさん

1404

築40年の平屋をリフォームして住んでいます。 ...

1

花ぴーさん

80860

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

2

コストコ男子さん

62588

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

3

happydaimamaさん

51801

元気な3人息子(11・10・4歳)のママ☆あんふ...

4

*hinami*さん

47419

100円ショップ大好き!家事は大嫌い!な主婦です...

5

emicombさん

47314

9歳と6歳の男の子2人のママです。 お裁縫、D...

1

コストコ男子さん

267794

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

2

心地いい我が家さん

165622

魅せる収納を目指して日々努力をしている(つもり)...

3

おおもりメシ子さん

151431

おいしいもの妄想家♪ お鮨とお肉と日本酒とワイン...

4

香村薫さん

131578

愛知県岡崎市のライフオーガナイザー 香村薫です...

5

4児ママRomiさん

122699

大学生の長男、JK長女、小6次女、小5次男の母R...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

いちごのスイーツレシピコンテスト
手作りヘアアクセコンテスト
コードの目隠しアイデアコンテスト
アイデアを試してみませんか?

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人