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バランスワン

下半身ダイエットにも★話題の「バランスワン スライドボード」GET

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購入金額

8,500円

評価

123
roseleaf
roseleafさん
四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、収納を見直した...もっと見る

下半身ダイエットにも★話題の「バランスワン スライドボード」GET

ananの ” カラダにいいもの大賞2017”に選ばれたスライドボード(^^ゞ 

面白そう~~~と四女と話してて、
三女の体幹トレーニングも良さそうだし~~と
旦那にはナイショで買っちゃいました(笑)
ZEROで嵐の櫻井翔くんがパシュートの高木姉妹を取材で
スライドボードに挑戦してて、すっごいやってみたかったんです(笑)

左右に滑るだけなのに、ツルッツル滑って面白い~
でも、5分くらいで汗っぽく、そして内ももが張ってくるくる感覚。
10分はムリ~~ってくらいキツイです(*^。^*)

ポイント1

「ボード」の長さは180cmと230cmの2種類で
230cmは上級者用ってことで180cmを購入しました^^
ボード、収納ネット、シューズカバーがセットになってます。・'(*⌒―⌒*)))
箱から丸まったスライドボードを取り出し広げてみると2重になってて、滑る面の下は滑り止めの面が重なってる形状。

ポイント2

ランニングシューズを履いてから、付属品のシューズカバーをシューズの上に被せて使います^^

ポイント3

ボードの両サイドにはプラスチック製の「ストッパー」が付いてて、滑ってきた足がストッパーに当たって止まるので、止まったら、体勢を立て直し、再び腰を落とした低い姿勢で反対方向に滑るだけ・・・

ポイント4

四女も挑戦して、汗だくになってました(笑)

下半身にカナリ効く感じ・・・・
でも子供たちが居ると順番が回ってこないので
学校に行ってる間にトレーニングしたいと思います(* ̄∇ ̄*)

ポイント5

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roseleaf
roseleafさん
四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、収納を見直したり、簡単なリメイクやDIYを楽しんでます。 100均・模様替えが大好き♪ 2016年11月27日 登録。

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