これ一本で味が決まります。
人参：斜め千切り
もやし：３cmくらいにざく切り
青梗菜：食べやすい大きさに
グラタン皿に野菜を入れ、落としラップをして、６００wのレンジで３分加熱。
白身が白っぽくなるまで、１０００ｗのトースターで焼く。
その間に食パンを８等分に切っておく。
周りに切った食パンを並べ
チーズを散らして
パンにこんがり焼き目が付くまで、再び１０００ｗのトースターで焼く。
パセリを振って完成！
ふよふよのパンがニガテでない方には
おススメです。
