お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

料理レシピ

リメイクで簡単!忙しい朝のオープンオムレツ

  • ブログで紹介
wakakoya
wakakoyaさん
もうすぐ6歳になる娘と夫の三人暮らしです。夏の楽しみは、ベラン...もっと見る
リメイクで簡単!忙しい朝のオープンオムレツ

朝ごはんは、1日を快調にスタートさせるための大切なエネルギー。
どんなに忙しくても、出来るだけ野菜を多く採るなど、栄養のバランスを良くしたいもの。
そこで我が家では、よく晩ごはんのおかずを何か少し多めに作り、翌朝オープンオムレツにリメイクしています。
私がよく使うおかずは、野菜炒め、蒸し野菜、水切り豆腐、麻婆豆腐、麻婆茄子、キーマカレーなどなど…。
おかずは予め大きめの容器に保存しておき、翌朝、その容器に卵を割り入れてかき混ぜるとボールなどの洗い物もひとつ減らせます。
後は油をひいたフライパンに流し入れて焼くだけ。
これなら忙しい朝にイチから材料を刻んだりする手間もなく、おかずは1度調理しているから火の通りもあまり気にする必要もないし、大抵は既にある程度味もついているから最後にケチャップをかけるだけでOKなので、とっても簡単。
わざわざ品数を増やさなくても野菜やお肉などの栄養のバランスがとりやすくなり、忙しい朝にオススメです。

打ち立て、茹でたての本格的なうどんが気軽に食べられる『丸亀製麺』。打ち立てでもちもちの「釜揚げうどん」が特に有名ですよね。そんな丸亀製麺でうどんと並んで人気なのが、揚げたてさくさくの「天ぷら」。実は、天ぷらだけでもテイクアウトできるこ...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
wakakoya
wakakoyaさん
もうすぐ6歳になる娘と夫の三人暮らしです。夏の楽しみは、ベランダ菜園と阿波踊り見物です。
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

とめ(伊藤智子)さん

68485

「モノも家事も減らしてちょっとでも自由時間を増や...

2

ねこじゃらしさん

67491

<工房の女将さん>をやりながら<ラテン>を歌った...

3

🌠mahiro🌠さん

48357

🌟Bookmarkが嬉しい❢イイね❢もありがと〜...

4

*yuko*(曽布川優子)さん

46719

20年間のイタリア生活で料理を学びディプロマを取...

5

舞maiさん

42917

 本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運...

1

🌠mahiro🌠さん

207139

🌟Bookmarkが嬉しい❢イイね❢もありがと〜...

2

智兎瀬さん

178174

いつも閲覧して下さる方々ありがとうございます(୨...

3

ねこじゃらしさん

173883

<工房の女将さん>をやりながら<ラテン>を歌った...

4

バジリコさん

148278

2018年にメンバー入りしたのが還暦過ぎてから。...

5

hatimituiroさん

147044

5年振り位にログインしてます。 5年の間に、2...

ひこまるさん

10148412

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

おおもりメシ子さん

6057382

おいしいもの妄想家♪ 日本酒とお刺身をこよなく愛...

香村薫さん

5154480

モノを減らして時間を生み出す、ロジカルなお片づけ...

ハニクロさん

3714628

3児の母、医療関係の仕事をしています。 身...

花ぴーさん

8054810

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

愛情たっぷり♡お弁当コンテスト
すっきりキッチンのキープ術コンテスト
アイデアを試してみませんか?
2014/08/13/d94d090202e21773a8c2107e44d02830.jpg
リメイクで簡単!忙しい朝のオープンオムレツ
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

リメイクで簡単!忙しい朝のオープンオムレツ
2014年08月13日

朝ごはんは、1日を快調にスタートさせるための大切なエネルギー。 どんなに忙しくても、出来るだけ野菜を多く採...
wakakoyaさん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

リメイクで簡単!忙しい朝のオープンオムレツ
2014年08月13日

朝ごはんは、1日を快調にスタートさせるための大切なエネルギー。 どんなに忙しくても、出来るだけ野菜を多く採...
wakakoyaさん