冷え症さんはしょうが湯にトライを!

冷え症さんはしょうが湯にトライを!
投稿日: 2014年3月26日 更新日: 2017年10月28日
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しょうがを3㎜厚さにスライスし、2日間ほど天日干しにすると、冷えを予防する薬効パワーが高まります。これをカップに2~3枚入れてお湯を注いだしょうが湯を飲めば、手足の先までポッカポカに!

材料

  • しょうがのスライス :2~3枚
  • 熱湯 :1杯分(カップ)

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