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冷え症にオススメ！ほうれんそうのゆで汁で足湯
投稿日: 2014年3月26日
更新日: 2017年10月28日
閲覧数: 281
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author
暮らしニスタ編集部
さん
「暮らしニスタ」編集部の公式アカウントです。知りたい！教えたい！暮...
ほうれんそうのゆで汁には、保温効果のあるカリウムがとけ出しています。40度程度まで冷ましたゆで汁で足湯をすると、さら湯で足湯をするより断然体が温まり、効果も持続します。冷え症さんには辛い冬。寝る前にぜひお試しあれ。
材料
ほうれんそうのゆで汁
：適量
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