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乳酸飲料ゼリーでぽっこりお腹を解消！
投稿日: 2014年7月30日
更新日: 2017年10月28日
閲覧数: 562
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暮らしニスタ編集部
さん
「暮らしニスタ」編集部の公式アカウントです。知りたい！教えたい！暮...
おなかの調子をととのえる乳酸菌が入った飲料は、便通を改善するなど、ポッコリ下腹改善に期待のおやつ。グイッと飲めば一息ですが、ゼリーにすれば満腹感のあるおやつに変身。同じものでも手間と時間をかけて、賢く満足度をアップさせましょう。
材料
ゼラチン
：８ｇ
水
：大さじ３
乳酸飲料
：３００ｍｌ
ゼリー型
：
ゼラチン８ｇを水大さじ３で１５分間ふやかし、レンジでとかす。乳酸飲料３００ｍｌは人肌にあたため、とかしたゼラチンを加え、まぜながらあら熱をとり、型に入れ冷蔵庫で冷やし固める。
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ぷるぷる美味しい♪おうちでつくれる簡単ゼリーレシピ集
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