料理レシピ

簡単★サバとアスパラのオイスターマヨ炒め

簡単★サバとアスパラのオイスターマヨ炒め
投稿日: 2017年10月29日 更新日: 2017年11月12日
閲覧数: 203
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わんたる
わんたる さん
歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれ...
サバの缶詰を使って、簡単10分で作れる時短おかずです。
オイスターソースとマヨネーズの組み合わせバッチリ～♪

材料 (2人分)

  • サバの缶詰 ：1缶（200ｇ）
  • アスパラ ：1束
  • マヨネーズ ：大さじ1
  • オイスターソース ：大さじ1

アスパラガスの根元の堅い部分はピーラーで皮をむき、5㎝の長さに切ります。

フライパンにマヨネーズとアスパラを入れて炒めます。火が通ったらサバとオイスターソースを入れ、さっと混ぜ合わせて完成♪

コツ・ポイント

サバを入れてあまり混ぜすぎると崩れていくので、さっと混ぜ合わせる程度にします。

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わんたる
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