わかめは水で戻しておく。
20秒位でOKです。
大きければ細かめに切っておく。
フライパンに油を切ったツナ缶、わかめ、◎を入れて水分が殆ど無くなる位まで炒める。
火を止めて、白ごまを入れて混ぜる。
乾燥わかめは長い間戻さなくても後で炒めるのでサッとでOKです。
しっかりと水分を飛ばしたら、常備菜にもぴったりです。
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