紅茶は、どのご家庭にも常備されている一般的なお茶です。
お土産やプレゼントにも多く用いられ、緑茶に次いで身近なお茶と言えるのではないでしょうか。
でも、ふと気がつくと頂きもののお茶が増えてしまい飲み切れない･･･ということはありませんか？
そんな時は、「紅茶風呂」がおすすめです！
ティーバッグのお茶を活用したお茶風呂は手軽に楽しめる入浴法の一つ。紅茶を始め、多くのお茶にはポリフェノールなど抗酸化に役立つものが多いのです。
●紅茶に含まれるビタミンが身体にいい影響を与えてくれる。
●紅茶に含まれるタンニン（ポリフェノール）は体臭ケアに◎。
●髪の毛のツヤをアップさせるといわれています。
事実、海水浴場で活躍するライフセーバーさん達は、日焼けのケアとして紅茶のお風呂に日常的に入り、お肌をケアしているそうです。
①いつも通りお風呂を沸かします。
②ティーバッグを2～3個入れ、お湯にうっすら色が出てきたらＯＫ。
③入浴中は、お肌にティーバッグでパッティングしてみましょう。
※ティーバッグが破れないように注意してください。
海水浴シーズンはずっと炎天下で活動しているライフセーバーさんですが、日焼けで皮がむけたり赤くなっている方はほとんどいらっしゃいません。
みなさん、こんがり小麦色ですよね。その秘密が「紅茶」の力なんですって。
いかがでしたか？お肌の日焼けが気になる方、夏の疲れをぜひ紅茶で癒してみてくださいね。
