キャベツをひと口大に切ります。
切ったキャベツを電子レンジで1分半加熱します。
かつおぶしを少々加えます。
桜エビを大さじ1加えます。
青のりをひとつまみ加えます。
みじん切り紅しょうがを少々加えます。
マヨネーズを大さじ1加えます。
全体に味が均一になるようによく混ぜます。
トーストにお好み焼きソースを全体的に塗ります。
トーストに先ほど混ぜ合わせた具材をのせます。
トーストにチーズをのせます。
230℃のオーブンで2分焼きます。
お好みで上からかつおぶしや紅しょうがのみじん切りをかけたら、さらにおいしくなります。
お好み焼きは子から大人までみんなが好む味です。これなら彩りも鮮やかなので食欲がわき、ボリュームのある栄養バランスの採れた朝食を家族で楽しむことができますね。
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